Fofos de paloco

Arroz de tomate

1 cebola picada
2 dentes de alho
1 lata de tomate pelado picado
coentros picados
sal e azeite q.b.
1 caneca de arroz
2 canecas de arroz

Usei a MicroArroz para fazer o arroz.
Deitar tudo na panela e colocar no microondas a 15 minutos.

800g de água

um fio de azeite

500g de paloco demolhado

coentros qb - Muitossssssss :)))

1 cebola

4 ovos

350g farinha

sal qb

Coloque no copo a água, o fio de azeite, a Varoma com o paloco e programe 25min/Varoma/vel.1. 

Retire e reserve a água, desfie o paloco 2seg/colher inversa/vel.4. 

Pique os coentros e a cebola 5seg/vel.5. Retire e reserve.

Coloque no copo os ovos, a farinha, 300g da água reservada, o sal (tendo em atenção o sal do paloco) e programe 2min/vel.5.

Adicone o paloco, a cebola com os coentros e envolva 15seg/vel.3

Em óleo abundante e bem quente deite colheradas.

Bom apetite!!!

Batata doce frita.........no forno

 

Da primeira vez que comi batata doce no forno fiquei fã.

Desta vez apetecia-me batatas fritas mas por cá é raro fazer fritos.

Por isso faço no forno.

Além disso a batata doce traz muitos benefícios.

1 - Fornece energia para o treinamento, auxilia na queima de gordura e no ganho da massa muscular porque libera a glicose no sangue lentamente

2 - Ajuda a controlar a diabetes porque tem baixo índice glicêmico

3 - Auxilia no emagrecimento pois diminui o apetite pela riqueza em fibras

4 - Fortalece o sistema imunológico porque tem boa quantidade de vitamina A

5 - A vitamina A age como antioxidante e atua na manutenção dos ossos, tecido epitelial

6 - Reduz o colesterol total e auxilia na digestão devido seu teor de fibras

7 - Faz bem para a pele graças a vitamina E

8 - Ajuda a prevenir câncer por seu alto teor de vitamina A

9 - Auxilia na formação de colágeno e previne anemia graças à vitamina C

10 - Regula a pressão arterial e reduz cãibras também pela vitamina C

Usei 2 batatas e cortei as em palitos.

Colocar as batatas num recipiente e temperar com

azeite

sal grosso

raspa de limão

tomilho

alecrim

misturar bem e deitar as batatas sobre o tabuleiro do forno

forrado com papel vegetal

colocar no forno pré aquecido a 250ºC

Bom petisco!!!

Sopa de feijão verde e maçã

Adoro uma bela sopinha acabadinha de fazer.

No entanto as minhas sopas nem sempre ficam boas e 

eu não sei porque :/

Mas desta vez esta ficou deliciosa e tinha de partilhar.

1L água

4 cenouras

1 xuxu

1 cebola

1 dente de alho

1 maçã sem casca e sem caroços

sal e azeite q.b.

200g de feijão verde

depois de cortados aos bocados, deitar tudo no copo

exceto o feijão verde

e cozer durante 30min/100º/vel.2

triturar durante 1min/vel.8

adicionar o feijão verde e cozer durante 20min/100º/vel.1

Bom apetite!!!

Feijão seco com casca

Ora aqui está uma maneira de comer feijão que eu desconhecia.

Não fazia ideia que se comiam as vagens.

Mas uma colega minha trouxe da terra e deu-me um saco cheio.

Fiz da mesma maneira que faço a feijoada e fiquei, agradavelmente, surpreendida.

As cascas são o resultado da secagem das vagens dos feijões cortadas
e postas a secar ao sol.

As cascas (há também quem lhe chame casulas e vasas) são um produto
típico de Trás-os-Montes, nomeadamente da Terra Fria.

Come-se sobretudo no Inverno e é muito frequente encontrá-lo
entre os petiscos do Entrudo.

Trata-se de um feijão que se colhe ainda na vagem
quando o grão está bem formado, mas ainda não seco.

A vagem parte-se (ou não) em bocados e põe-se a secar ao sol,
 durante vários dias, sobre palha ou mantas.

Depois de bem secas, as Casulas guardam-se em saquinhos de pano,
para consumir nos dias frios de Inverno.

De véspera, colocar as cascas de molho, num recipiente com bastante água fria.

Depois cozer na Varoma, durante 1h30m na tempª varoma.

Tal como a feijoada, esta refeição é melhor ser feita na véspera.

Fica mais saborosa pois vai apurar.

500g de feijão demolhado

2 cebolas picadas

4 dentes de alho picados

2 folhas de louro

1 lata de tomate triturado
2 cenouras cortadas às rodelas

1 chouriço de sangue

1 chouriço corrente

200g de bacon cortado aos cubos

200g de vinho branco

200g de água

azeite, sal q.b.

1 molho de coentros

fazer o refogado com o azeite, o alho, a cebola, o louro e o bacon;
adicionar o sal, a cenoura e o tomate e deixar apurar;
juntar o feijão, o vinho e metade dos coentros e tapar a panela,
durante 20 minutos em lume médio;
juntar os chouriços e deixar cozer mais 15 minutos;
retirar e cortar às rodelas e juntar novamente ao feijão
e o resto dos coentros.
Desligar o lume e deixar tapada a panela e no dia seguinte
só tem de aquecer.

Bom apetite!!!

Fonte: Gastronomias

Doce guloso de café

uma deliciosa e rápida sobremesa e amantes de café

versátil:

no verão, congelado e serve de gelado

como recheio ou cobertura para bolos

ou apenas assim......super guloso

3 pacotes de natas

1 lata de leite condensado

1 chávena de café

bolachas e café q.b.
chocolate em pó

passar as bolachas pelo café

colocá las na travessa a cobrir o fundo 

bater as natas e quando estiverem prontas
juntar o leite condensado e o café

misturar bem

deitar o preparado sobre as bolachas
polvilhar com o chocolate 

colocar mais uma camada de bolachas com café

o resto do preparado e polvilhar com chocolate

Nota: para as natas ficarem firmes junto sempre gotas de limão

Bons doces!!!

Christmas Candy Cookies

Este fim de semana foi dedicado ao Natal!!!

Decorámos a casa, montámos a árvore de Natal, 

fizemos bolachinhas de Natal

e assim demos as boas vindas ao mês de dezembro.

Melhor do que todos os presentes por baixo da árvore de natal 

é a presença de uma família feliz.

A Melhor mensagem de Natal é aquela que sai em silêncio de 

nossos corações e aquece com ternura os corações daqueles 

que nos acompanham em nossa caminhada pela vida.

rebuçados triturados

na bimby é muito mais fácil, mas basta colocá-los dentro de um pano

e martelá-los até ficarem picadinhos.

casca de 1 limão sem a parte branca

200g de açucar

200g de manteiga

2 ovo

600g de farinha

Coloque, no copo, a casca do limão, só a parte amarela

e pulverize com o açucar - 1min/vel.7-8-9

Adicione a manteiga - 10seg/vel.5

Junte 1 ovo e metade da farinha - 10seg/vel.6

Junte o outro ovo e o resto da farinha - 10seg/vel.6

Deve ajudar com a espátula, para não forçar a bimby.

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Raspe a casca do limão, só a parte amarela

e junte ao açucar.

Adicione os restantes ingredientes e 

misture tudo, com as mãos, até ficar homogéneo.

estique a massa na banca com farinha e faça as bolachas

com as formas que gostar mais;

no meio faça buracos para colocar o rebuçado triturado;

coloque as bolachas num tabuleiro forrado com papel vegetal;

leve ao forno, a 180ºC, durante 8 minutos;

retire esse tabuleiro e coloque no centro das bolachas

o rebuçado triturado, com ajuda de uma colher de café;

durante este tempo coloque outro tabuleiro no forno

assim que terminar de colocar o rebuçado troque os tabuleiros

o tabuleiro das bolachas com o rebuçado fica 10 minutos no forno

ou até este ter derretido

só retira as bolachas do tabuleiro quando estas arrefecerem

dá trabalho mas ficam bonitas e fazem a alegria das crianças 

Estes são os biscoitos familiares que vi pela primeira vez 

no fórum dos bimbólicos.

A massa é fantástica e muito versátil.

Podemos variar consoante o que mais gostarmos.

casca de limão

casca de laranja

canela

gengibre

erva-doce

chocoalate

Let's make some cookies!!!

E este foi o tema escolhido para 

o Dia Um.....na cozinha.

Inspiração nos biscoitos familiares e no fórum dos bimbólicos