Tarte de ovos com legumes

Tarte de ovos com legumes?!!!

Nem sei bem o que chamar mas que é deliciosa é

Podem fazer torta mas na forma do bolo inglês torna tudo mais fácil

6 ovos

Espinafres

Cenoura ralada

Cebola picada

Alho preto

Tomate desidratado

Sal

Pimenta 4 bagas

Açafrão

Coentros

Misturar tudo e verter para uma forma forrada com papel vegetal.

Levar ao forno pré-aquecido a 180°

Mais ou menos 20 minutos (depende sempre do forno de cada um).

Relembro a importância de demolhar os legumes

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Tarte Low Carb de Chocolate e “Caramelo” Salgado – Sem Glúten

 

Domingo é dia de tarte e esta delícia foi a escolha perfeita.

É simplesmente deliciosa

Mais uma vez fomos ao blog da

Mamã Paleo - Ana S. Guerreiro

que nunca nos desilude

Base:

3 ovos

4 c. sopa de ghee

140g de farinha de amêndoa

pitada de sal

1 c. sopa de xilitol

“Caramelo”

80g de tâmaras previamente demolhadas e sem caroço e transformadas em puré

40 grs de manteiga de amêndoa

1 c. café de sal marinho

Cobertura

100g de chocolate 85%

1 c. sopa de ghee

Para finalizar polvilhar com uma pitada de flor de sal em cima da cobertura.

A receita da Mamã Paleo

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Tarte de maçã de frigideira

Com vontade de uma tarte de maçã mas sem vontade de coisas complicadas.

Então saiu esta panqueca-tarte

A receita da massa é das panquecas

 

Na frigideira derreter uma colher de sobremesa de manteiga ghee, polvilhar canela e dispor os gomos das maçãs.

Verter a massa e tapar. Deixar por uns minutos em lume médio / baixo.

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