quarta-feira, 5 de junho de 2013

Nuvens Douradas sabor a Pizza


Estas nuvens andavam debaixo de olho desde a semana passada. Óptimas para quem está de dieta e só vos digo que são deliciosas. Foi uma surpresa agradável e o marido tambem gostou ;)

6 claras
1 c. sopa de polpa de tomate
Especiarias a gosto:
1 c. chá alho em pó
1 c. chá de manjericão seco
1 c. chá de tomilho seco
1 c. chá de salsa seco
sal q.b.
queijo ralado
oregãos q.b.

Bater as claras em castelo com a borboleta no copo durante 6min/vel.3 1/2
Adicionar às claras a polpa de tomate, o sal, as especiarias e bater devagar iniciando na vel. 1 à 3 até estar bem envolvido.

Coloque papel vegetal no tabuleiro e pincele com um pouco com azeite.

Coloque com a ajuda de uma colher de sopa no tabuleiro aos montinhos (tamanho da palma da nossa mão) e alise um pouco com a colher. 

Polvilhe com queijo ralado e oregãos.
Leve ao forno, 180ºC até dourar ,15 a 20 minutos.

Receita tirada das Delicias das Guerreiras

14 comentários:

  1. O aspecto é fantástico, que boa sugestão!

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  2. Que linda, deve ser uma tentação de delicia...
    beijos

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  3. Que ideia deliciosa! Acho que vou experimentar!
    Obrigada pela sugestão.
    Beijinhos

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  4. Que receita fantástica! Adorei!

    Beijinhos*
    http://from-pot-to-the-heart.blogspot.com

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  5. Que maravilha, adoei.
    Bom fim de semana
    Kiss, Susana
    Nota: Ver o passatempo a decorrer no meu blog:
    http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/06/3-edicao-do-projeto-escolha-do.html

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  6. Bem Filipa! Que receita fantastica! Fiquei a babar. E a minha dieta aplaudiu de pe ja que gosto de uma receita light!

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  7. Fico feliz por gostarem e espero que façam porque é mesmo bom e nada calórico. E sem glúten ;)
    Temos que seguir a dieta mas que seja com sabor :D

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  8. As nuvens doces também são uma delicia ;)

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  9. Que nuvens tão boas, Filipa. Destas podem vir à vontade, levezinhas e não trazem chuva!

    Beijocas

    Paula

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